为进一步加强我院学生管理和心理健康教育，轨道交通学院于11月22日19:00在博学楼一阶开展“逆境突围-压力管理与挫折应对”专题心理讲座，我院2018级400余名学生聆听了讲座。讲座由我校心理咨询师王英主讲。
王英以学生应该如何培养正确的心态、如何了解情绪与认知调节、如何正确调节考试前出现的不良情绪等方面展开了一场生动有趣的心理健康教育讲座。同时结合实际，把在学习生活中如何应对压力和挫折阐述得更加具体化。同学们听后对压力的管理和挫折的应对等问题有了新的思考，纷纷表示收获颇多。
本次讲座旨在提高我院大学生心理健康素质，引导同学们正确处理情绪与压力，以积极的心态对待学习和生活，同时树立正确的“三观”。（通讯员：石亚菲）
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